Dengue - Best Natural Ways to increase Platelets counts

Dengue - Best Natural Ways to increase Platelets Counts

Platelets can be described as the blood cells, which play a very important part in the clotting of blood. The platelets are one of the most important components of human blood, along with the red blood cells and plasma. During an injury, it is the platelets that prevent severe loss of blood, when they clump together and form plugs that cover the blood vessel holes.

Low platelets can be caused by severe infections, diseases such as dengue, diseases of the spleen, hemolytic anemia, vitamin K, and most serious diseases.

Dengue fever is a viral disease spread by mosquitoes in tropical and subtropical regions. Symptoms include high temperature and feeling generally unwell. Serious complications include dengue haemorrhagic fever or dengue shock syndrome. There is no specific medical treatment and no vaccine. The best way to protect against dengue fever is to avoid mosquito bites when in affected areas.

Faced with a decline of platelets is necessary to eat foods with a high content of vitamins 

Follow below natural Ways for increase the Platelets Counts:

1.    Eat 12 to 15 black Dates (Khajoor),
2.   One kiwi fruit,
3.   1 to 2 table spoon ras of Papaya leaf juice...

Try daily morning n evening..

It will increase platelets and dengue will go...

Please share the information.

The latest research has proved the importance of Dates (Khajoor).

Dates(Khajoor) provide us with nutrition and energy to overcome this weakness. In fact, dates contain all the substances, which are required by our body.

Dates(Khajoor) are also known as a fruit used to celebrate happiness.

Contains hundreds of free, trusted, authentic Dates(Khajoor).you're sure to find a favorite recipe from our collection Sugarfreedatesweets.blogspot.in.

Our recipe section expands every week, so visit us often. Share with others.

We welcome your contribution.

Thanks,

NU

No:+91 9428607506

Going Sugar Free Without Eating More Artifical Sweeteners

If you are following a sugar free diet or even a low sugar diet, join me on my journey to find healthy treats that don't rely on artificial sweeteners.

http://www.orderyourchoice.com/en/sugar-free-products-india/5581-sugar-less-sweets-india-online.html

Please join me as I test out recipes and search out products that use healthy sweeteners. I welcome recipe and product suggestions and also appreciate that my opinions may be controversial. When possible I provide references at the bottom of each page so you can form your own opinion of what is best for you, along with the advice of your health care practitioner. Please leave a comment at the bottom of any of the pages on this site and follow me on Facebookpage

 

https://www.facebook.com/sugarfreesweetdates

Contains hundreds of free, trusted, authentic Dates

(Khajoor).you're sure to find a favorite recipe from our collection:

http://sugarfreedatesweets.blogspot.in/

Our recipe section expands every week, so visit us often. Share with others.
We welcome your contribution.


Thanks,
NU
No:+91 9428607506

Buy Online Sugar free Dates(khajoor) Sweets

Today we are starting online seeling of Our Home made Sugar Free Date(Khajoor) Sweets buisness.Check out below link:

http://www.orderyourchoice.com/en/813-sugar-free-products-india

Buy online Sugar Free Delecious Date(Khajoor) Sweets .Come on guys pick up your cell and give your order soon...

Contains hundreds of free, trusted, authentic Date(Khajoor).you're sure to find a favorite recipe from our collection:

http://sugarfreedatesweets.blogspot.in/

Our recipe section expands every week, so visit us often. Share with others.
We welcome your contribution.


Thanks,
NU
No:+91 9428607506

Chocolate Dates(Khajoor) Barfi

With the help of our experience professionals, we are able to manufacture high quality Sugar Free Dates(Khajoor) Sweet. These Sugar Free Dates(Khajoor) Sweets are widely demanded by customers in festival and other..

Chocolate Dates(Khajoor) Barfi

Dates(Khjoor) Chocolate Barfi

A twist on traditional sweets with a flavor if Chocolate Dates(Khajoor) and Nuts. Impress your family and guests with this elegant sweet on some special occasion .

Nowadays, I get hungry all the time. I have to admit that I need something to munch on almost 24 hours a day. Just because, I am allowed to eat anything I want, I should not allow myself to indulge in unhealthy food. That's why I am always on a lookout for a healthy snack that I can prepare beforehand and then just save it for later.

Chocolates Dates(Khajur) Barfi is one of them. I am not a huge fan of Dates(khajoor), so adding Dates(khajoor),  to my daily diet wasn't really an easy task for me until I hit this recipe. This is really fun to make, with very less efforts and a big satisfaction of doing something good to yourself.

Dates(khajoor), as you all know, known as dates and has lots of nutritional value to it. Take a look at this:

We offer to our customer high quality Chocolate Dates(Khajoor) Barfi. These Chocolate Dates(Khajoor) Barfis are very popular product in the market due to its taste and purity. These products are available in our place.

Contains hundreds of free, trusted, authentic Date(Khajoor).you're sure to find a favorite recipe from our collection Sugarfreedatesweets.blogspot.in.

Our recipe section expands every week, so visit us often. Share with others.

We welcome your contribution.

Thanks,

NU

No:+91 9428607506

ખજૂરના અકલ્પનિય ફાયદા: આ વાંચશો તો હોળીએ બે હાથે ખાશો!

હોળીના આડે હવે ગણતરીના દિવસો બાકી રહ્યા છે ત્યાં લોકો હોળીની 

https://www.facebook.com/sugarfreesweetdates

ઉજવણી કઈ રીતે કરવી તે વિચારવામાં વ્યસ્ત હશે. હોળી એ રંગ, પ્રેમ, ઉલ્લાસ અને અધર્મ પર ધર્મની જીતનો પર્વ છે. આ દિવસે લોકો હોળીકા દહન કરે છે અને તેની પૂજા કરે છે. આ દિવસે કેટલીક વસ્તુઓ ખાસ ખાવામાં આવે છે. આ તહેવાર સમયે તો દરેકના ઘરમાં ખજૂર, ધાણી, મમરા વગેરે તો હોય જ છે અને લોકો એ દિવસે આ બધું ખાય પણ છે.
પરંતુ શું તમને ખબર છે કે ખજૂર દરરોજ ખાવી કેટલી સ્વાસ્થ્યવર્ધક છે. ખજૂરના પૌષ્ટિક ગુણોને કારણે તે ઉપવાસના દિવસોમાં ખાવા માટે ઉત્તમ માનવામાં આવે છે. શું તમે જાણો છો એક કીલો ખજૂર આપણા શરીરમાં 3500 કેલરી ઉર્જાનો સંચાર કરે છે. ખજૂરમાં 70 ટકા શર્કરા હોય છે જેમાં ગ્લુકોઝ અને ફ્રેક્ટોઝનું પ્રમાણ સૌથી વધુ હોય છે. ખજૂર પૌષ્ટિક ફળ જ નહીં અનેક રોગોની ઉત્તમ ઔષધિ પણ છે તેને ખજુરી અને છુહારા પણ કહેવાય છે.
ખજૂરના ગુણધર્મો-
-ખજૂર ફળ રૂચિકર, મધુર,વશીતળ, પાચક અને પુષ્ટિકારક હોય છે. તે અગ્નિ વર્ધક તથા હ્રદય માટે હિતકારી તો છે જ કફ, પિત્ત, વાત અને અનિદ્રાનાશક પણ છે.
ખજૂર માં વિટામીન એ, બી અને સી પ્રોટીન, ફોસ્ફરસ, કેલ્શિયમ, પોટીશિયમ, સોડિયમ, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ, આર્યન વિગેરે તત્વો હોય છે.
ખજૂરમાં રહેલાં પોષક
‘સ્વાદમાં અત્યંત સ્વીટ ટેસ્ટ ધરાવતા આ ફળમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં આયર્ન, ફાઇબર, મેગ્નેશ્યમ, ક્રોમિયમ જેવાં વિવિધ મિનરલ્સ મબલક પ્રમાણમાં આવેલાં છે. એ શરીરમાં રક્તકણો વધારે છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે, પાચનશક્તિ સુધારે છે  તેમ જ સ્કિન-ટાઇટનિંગ માટે એ ખૂબ સારી ગણવામાં આવે છે.’ 
ખજૂરનો પાક સૌથી વધુ ક્યા થાય છે-
-ખજૂરનો મુખ્ય પાક અરબસ્તાન, ઈરાન અને એની આસપાસના દેશોમાં વધારે થાય છે. આપણે ત્યાં ખજૂરીનાં વૃક્ષો ઊગે છે ખરાં, પણ એને ફળ નથી બેસતાં. અહીંનાં વૃક્ષો પર ઊગતાં ખજૂરનાં ફળોને પકવવાની રીતને કારણે પણ ભારતમાં બહુ સારાં ફળ નથી થતાં. ખજૂર પોતે જ એટલી મીઠી હોય છે કે એમાં સાકર ઉમેરવાની જરૂર નથી હોતી. આજકાલ તો ખજૂરનો અન્ય મીઠાઈઓમાં નૅચરલ સ્વીટનર તરીકે ઉપયોગ પણ થાય છે. આ એક હેલ્ધી ઑપ્શન છે જે જરૂર અપનાવવો જોઈએ. 
ખજૂરના કેટલાક આયુર્વેદિક ફાયદા-
-એક ખજૂર ને ૧૦ ગ્રામ ઓસામણ સાથે પીસી ને બાળકો ને પીવડાવવાથી સૂખારોગ માં લાભ થાય છે અને બાળક હુષ્ટ પુષ્ટ થાય છે. આ એક ઉત્તમ ટોનિક પણ છે.
-સ્ત્રીઓના હિસ્ટોરિયાના રોગમાં ખજૂર ઉત્તમ દવા છે. નિયમિત ૫-૫ ખજૂર સવાર-સાંજ દૂધ ની સાથે સેવન કરવાથી હિસ્ટોરિયા રોગનું નિવારણ થાય છે. આ પ્રયોગ બે મહિના સુધી કરવો જોઈએ. ૪-૫ ખજૂરને ઉકાળીને તેમાં ૩-૪ ગ્રામ મેથીનું ચૂર્ણ ભેળવીને ખાવાથી કમર અને ઘુંટણના દર્દથી રાહત મળે છે.
-થાક દૂર કરવા અને બળ વ્રુધ્ધિ માટે ૨૫૦ ગ્રામ ખજૂર અને અડધો લીટર દૂધનું પ્રતિદિન સેવન કરવું જોઈએ. બી.પીના દર્દીઓને પણ ગરમ પાણીમાં ખજૂર ધોઈન્ને દૂધમાં ખજૂર ઉકળી ને તે દૂધ પી જવું જોઈએ.
ખજૂર ઠળીયાનો સુરમો આંખોમાં લગાવવાથી આંખોના રોગ દૂર થાય છે. ખજૂર ઠળીયાને બાળીને ચૂર્ણ બનાવી લો. આ ચૂર્ણ ને ૨-૨ ગ્રામની માત્રામાં દિવસમાં ત્રણ વખત ઠંડા પાણીની સાથે સેવન કરવાથી વારંવાર થતા અતિસાર બંધ થાય છે.
-ખજૂર-સૂંઠનું ચૂર્ણ, સાકર અને ઘીને દૂધમાં ઉકાળીને સવાર –સાંજ પીવાથી તાવ મટી જાય છે. પ્રતિદિન ૧૫-૨૦ ખજૂર ખાઈને ઉપર એક ગ્લાસ દૂધ પીવાથી શરીરમાં નવું લોહી બને છે અને શરીરમાં તાકાત આવે છે
-ખજૂર ખાઈને ગરમ દૂધ પીવાથી કેલ્શિયમની કમીથી થતા રોગો જેવા કે દાંત ની કમજોરી, હાડકા ઓગળવા વગેરે મટી જાય છે.
-ખજરમાં ભરપૂર પ્રમાણમાં રહેલું આયરન શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે તેમ જ ખજૂરનાં પોષક તત્વોને દૂધ પૂરેપૂરાં શરીરમાં શોષવા માટે મદદ કરે છે જેથી એના સઘળા લાભ લઈ શકાય. એનર્જી ને વિકાસ માટે નાનાં બાળકોથી લઈને પ્રૌઢ વયના લોકોને પણ ખજૂર અનેક રીતે લાભકારી છે
-કાબોર્હાઇડ્રેટ્સ, લોહ, કૅલ્શિયમ અને ફૉસ્ફરસ જેવાં ખનિજતત્વોથી ભરપૂર ખજૂર પાંડુરોગ અને ટીબીના દરદીઓ માટે નવજીવન બક્ષનાર ગણાય છે. 
શાકાહારી લોકો માટે ખાસ છે ખજૂર
ખજૂરમાં રહેલા આયર્નના ભરપૂર જથ્થાને કારણે શાકાહારી લોકોએ તો ખજૂર ખાસ ખાવાં જોઈએ શાકાહારીઓએ ખજૂર અને દૂધનો નાસ્તો અચૂક કરવો જોઈએ. એમાં રહેલું આયર્નનું ભરપૂર પ્રમાણ શરીરનો રેઝિસ્ટન્સ પાવર વધારે છે. એની સાથે દૂધ લેવાથી ખજૂર શરીરમાં બરાબર શોષાય છે એટલે એમાં જે પણ પોષક તત્વો છે એનો પૂરેપૂરો લાભ શરીરને મળે છે. શિયાળામાં થતી શરદી, બ્રૉન્કાઇટિસ, અસ્થમા જેવી તકલીફો સામે રક્ષણ મેળવવા ખજૂર રામબાણ ઇલાજ છે. ડાયાબિટીઝના પેશન્ટ પણ દિવસમાં બેથી ત્રણ ખજૂર ખાય તો નુકસાન નથી થતું.’
ખજૂરના અન્ય ફાયદા અને કેવી રીતે ખાશો?
- દિવસ દરમિયાન 5-6 ખજૂર ખાવાથી શરીરમાં સ્ફૂર્તિ અને તાજગી રહે છે અને માત્ર ખજૂર જ નહીં ખજૂરના વૃક્ષનું દરેક ભાગ આપણા માટે ઘણી રીતે ઉપયોગી છે. 
- ખજૂરના વૃક્ષના પાંદડામાંથી ફેબ્રિક્સ બને છે અને તેના બીયાને અમુક પ્રક્રિયામાંથી પસાર પસાર કર્યા બાદ તેમાંથી પ્રાણીઓ માટે ઉત્તમ પ્રકારનો ચારો બનાવી શકાય છે.
- દરરોજ ખજૂર ખાવાથી શરીર તંદુરસ્ત રહે છે અને વજનમાં પણ વધારો થાય છે. શરીરને પૂરતું પોષણ મળી રહે છે.
 નિયમિત ખજૂર ખાવાથી શરીરમાં હિમોગ્લોબિનનું પ્રમાણ વધે છે અને જે લોકોના શરીરમાં લોહીની ઉણપ હોય તેવા લોકોને તો દરરોગ 4-5 ખજૂર ખાવી જ જોઈએ.

કબજિયાત : કાયમની કબજિયાત હોય અને જુલાબની ગોળીઓ બદલી-બદલીને કંટાળ્યાં હો તો રોજ રાતે સૂતી વખતે ચારથી પાંચ પેશી ખજૂર ધોઈ ઠળિયા કાઢી એમાં થોડુંક ગાયનું ઘી ભરીને ચાવી-ચાવીને ખાવી. 
જો ખજૂર ખાવી ન હોય તો બપોરે પલાળી રાખેલી ખજૂરની પેશીઓને મસળીને એનું પાણી પી જવું. એનાથી મળને આગળ ધકેલવામાં મદદ થાય છે. 
શાકાહારી લોકો માટે ખાસ છે.

ખજૂર અને ઘી : ફેફસાંનો ટીબી હોય એવા અને એચઆઇવી પૉઝિટિવના દરદીઓએ સવાર-સાંજ નિયમિત પાંચથી દસ પેશી ખજૂર ધોઈ એમાં સફેદ માખણ અથવા તો ગાયનું ઘી ભરીને ખાવી. એના પર એક ગ્લાસ સૂંઠ અને કાળાં મરી નાખીને ઉકાળેલું દૂધ પી જવું. એનાથી દવાની આડઅસરો ઘટે છે, શરીરમાં રક્તકણોની સંખ્યા સુધરતાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે અને વજન પણ વધે છે. 
હૃદયરોગની તકલીફ હોય તો રોજ સવારે ચારથી પાંચ પેશી ઠળિયા કાઢેલાં ખજૂરની સાથે ગુલકંદ કે આમળાનું ચ્યવનપ્રાશ ખાવું. એના પર સૂંઠવાળું એક કપ દૂધ પીવાથી હૃદયની સાથે સંકળાયેલી શિરાઓ અને ધમનીઓ મજબૂત બને છે. આને કારણે હૃદયનું પમ્પિંગ સુધરે છે અને લોહીનું પ્રસરણ કરવાની શક્તિ નિયમિત બને છે. 
કિડનીની તકલીફ હોય અથવા તો યુરિનમાં ખનિજતત્વો જતાં હોય કે હાથે-પગે સામાન્ય સોજા વર્તાતા હોય તો રોજ રાતે ચારથી પાંચ પેશી ખજૂર ગાયના દૂધ સાથે ચાવી-ચાવીને ખાવામાં આવે એ જરૂરી છે.
ખજૂરનું શરબત : 
સારી જાતના ખજૂરની પેશીઓ બરાબર ધોઈ ઠળિયા કાઢીને ત્રણગણા પાણીમાં રાતભર પલાળી રાખવી. બીજા દિવસે બપોરે એને ચોળીને એમાં એક લીંબુનો રસ તેમ જ ચપટીક સિંધાલૂણ, સંચળ, કાળાં મરી નાખીને પી જવું. 
પાચનની તકલીફ કે અરુચિ હોય અને ભૂખ ન લાગતી હોય ત્યારે આ શરબત નિયમિત પીવાથી ફાયદો થાય છે. 
અવારનવાર સાંધા જકડાઈ જતા હોય અને વાનો સોજો પરેશાન કરતો હોય તો લીંબુના રસને બદલે આદુંનો રસ નાખીને પીવું.

Contains hundreds of free, trusted, authentic Date(Khajoor).you're sure to find a favorite recipe from our collection Sugarfreedatesweets.blogspot.in.

Our recipe section expands every week, so visit us often. Share with others.

We welcome your contribution.

Thanks,

NU

No:+91 9428607506

Sweets For ShivRatri ,Only At NU

In this ShivRatri, best place for Sweets Date(Khajoor).It is very Healthy and kids liked it as well..Its looks really Delicious.
 

Fully sugar free and fresh and  Home made .Only at NU. 

Order for Call on :9428607506

Sugar Free  Dry Fruit Date(Khajoor) Roll 

 Sugar Free Date(Khajoor) Anjeer Roll

 Sugar Free Date(Khajoor) Pak

Sugare Free Date(Khajoor) Coconut Roll

Sugar Free Date(Khajoor) Caremal Laddo

Sugar Free Date(Khajoor)Chocolate Khajoor Roll

Sugar Free Date(Khajoor) Dry fruit with chocolate Roll 

Sugar Free Mixed Variety of Dates(Khajoor)

Contains hundreds of free, trusted, authentic Date(Khajoor).you're sure to find a favorite recipe from our collection Sugarfreedatesweets.blogspot.in.

Our recipe section expands every week, so visit us often. Share with others.

We welcome your contribution.

Thanks,

NU

No:+91 9428607506

Sugar free Coconut ,Dry fruit and Creamy Date(khajoor) Roll Varity

Today we are starting with 3rd Month of Our business (Home made Sugar Free Date(Khajoor) Sweets)

NU @ Nehrunagar, Ahmadabad. For order Call on :+91 9428607506

And my theme for this week is Mix Date(Khajoor)Sweets varieties.

Dates(Khajoor) are soft, semidry or completely dried.Date(Khajoor) is considered as sweet, tonic and aphrodisiac. It is rich in vitamin B and C along with sugar, protein, carbohydrates, fats, enzymes and minerals. It is rich in minerals such as phosphorus and calcium.

Date(Khajoor) that are pitted, stuffed with walnuts, and rolled in coconut are a delight to anyone. Dates(Khajoor) are soft, semidry or completely dried. The fully ripe date is plump with a golden brown smooth skin. The natural sugar contained in the date is much better for a person than highly refined white sugar.

Kids like Date(Khajoor) nut candies and they enjoy carrying it for their lunches or snack time.

Yummy, mouth-watering sweet, sour and tangy Dates(Khajoor).

Contains hundreds of free, trusted, authentic Date(Khajoor).you're sure to find a favorite recipe from our collection Sugarfreedatesweets.blogspot.in.

Our recipe section expands every week, so visit us often. Share with others.

We welcome your contribution.

Thanks,

NU

No:+91 9428607506

Walnuts(Akhrot) with Dates(Khajoor) Roll

Black Dates With Walnuts

Well we are knowing that walnut and Dates(Khajoor) very useful and healthy for the health. For that reason I have made the good recipe for both lovers fans. Here I’ll share with you my best and fabulous recipe. We can see the benefits of both below:

Khajoor Akhro

Benefits of the Walnuts:

• Helps you lose weight management.
• Helps you sleep
• Great for your hair
• Helps keep heart disease at bay
• Prevents diabetes
• Boosts your sperm quality
• Makes your skin glow
• Can keep dementia at bay
• Prevents pancreatic cancer
• Helps you live longer
• Great for pregnant women
• Lowers breast cancer risk
• Can fight stress
• Walnuts and type2 diabetic

Dates(Khajoor )Walnuts Roll

Benefits of Dates( khajoor):

• Maintains sugar levels
• Aids digestion
• Prevents anaemia
• Lowers risk of heart disease
• Improves overall health

Contains hundreds of free, trusted, authentic Date(Khajoor).you're sure to find a favorite recipe from our collection Sugarfreedatesweets.blogspot.inOur recipe section expands every week, so visit us often. Share with others.We welcome your contribution.

Thanks,

NU

No:+91 9428607506

Home Made Chocolate Date(Khajoor) Roll

Hi to all Date(Khajoor) fans..

Here I am announcing the most delicious recopies of Date(Khajoor) That’s Chocolate Date(Khajoor) Roll.

As we all know that Date(Khajoor) are good souce of hemoglobin(ayarn). Apart from being rich in natural fibers, Dates or Khajoor also comprise of a lot of other nutrients, like oil, calcium, sulfur, iron, potassium, phosphorous, manganese, copper, magnesium, etc.In fact, it is said that one date is a minimum of a balanced and healthy diet. We all gonna love the chocolate as well. Even kids gonna love this to have it yummie Roll.

@Uncha OtalaVala Khajoor shop,Jainvadi,Manekchok,Ahmedabad,India

Ph no:(079)22114600

Mobile No:+91 9712345945,9428607506

Contains hundreds of free, trusted, authentic Date(Khajoor).you're sure to find a favorite recipe from our collection Sugarfreedatesweets.blogspot.in.

Our recipe section expands every week, so visit us often. Share with others.

We welcome your contribution.

Thanks,

NU

No:+91 9428607506

Sugar free Date(Khajoor) and sesameseed(Til) Laddu

Me and my frined, one day sitting together and think about some instant recepie.Which is very healthy as well.Then we think about the khajoor which is available at my home.Well but khjoor is not enogh for the good recipes. Then I think about some of the different thing which is matched with the khajoor and I suddenly strike to the Sesame(til).Than I got my recepie.Well I have made the sugar free khajoor with sesame laddu.We can eat this food as a snakes, dessert.Also we can eat in the Hindu’s fast,Ganesh ji’s chaturthi. I thought of sharing this recipe with you all as it's easy, quick and good to have healthy sweet among all the various goodies made during festive. in

normal days make it as laddu or even peda. 

You can make impress the kids by wrapping this in chocolate covers and golden papers.

Try it once..Its delicious and m sure you liked it.

Contact me on: +91 9428607506

Khajoor (Dates) Milk Shake

Khajoor (Dates) Milk Shake

Khajoor(Dates) milk shake is very delicious ,nutritional value. Specially great source of the vitamins, sugar, proteins, potassium and minerals.

Few years back, Dates were a common item to be bought by anyone who used to visit the Dubai ,or middle east countries. Now a days it is easily available fresh dates @ Uncha Otalavala shop, Jainvadi, Manekchok. Ahmadabad, India.

Call to:(079)22114600, +91 9712345945

One day I tried making khajoor milkshake and really can’t say how delicious it wasJ .. Soooo yummie!!!

I made this shake with cutting small pieces of Khajoor(Dates) and blend with cold or warm milk. During summers we can make shake with cold milk and during  winters we can make shake with warm milk. Khajoor(Dates) are very sweet so do not add the sugar in shake. So Diabetic person can eat this shake. If you want to make some more experiment then you can add the vanilla ice cream into the shake. Kids will be happy with this and they loved this shake .When you serve this shake first you strain shake and serve it, Garnishes with Khajoor(Dates).No one can imagine it was Khajoor shake,Fully tonic shake with all vitamins and neutralsJBest thing we can eat this shake in the Fast ,Navratras as well.

Try it once, M sure you gonna loved this milk shake!!

Sugar Free Dry Fruit Khajoor Roll

Fresh and Healthy Sugar Free Dry fruit Khajoor Roll 

I made and carried these Dry Fruit Rolls . These rolls are not just healthy, but sugar free. They are well suited for diabetics. Naturally sweetened with dates, these have my coveted roasted nuts like , raisins, figs, almonds, cashews, walnuts that make this a decadent anytime treat.

Hope you'll enjoy them as much we did. 

Dates with Caramel Laddo

Yesterday i have try new recipe which I learned from my friend.This is a sweet made with Dates/Khajoor ,nuts and Caramel .

Dates with Caramel Laddo

About Dates:

Dates are very nutritious. Dates are loaded with the energy you need every day – to win a marathon race or get you through a tough day. With only 24 calories per date (248 per 100 gram serving), dates are high in dietary fiber, low in fat, cholesterol, and sodium, and contain more potassium than bananas! Very few other fruits offer this healthful combination. Dates also helps to build the body and reduces alcohol intoxication. It is usually taken raw or with milk. It is a good source of calcium and iron and sugars.